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ジョン@プロテインを売るマッチョ講師(-54kg減量達成)

@john_misokatsu

筋肉と笑顔で世界を明るく!アラフォー巨体ダイエッター!122㌔から-54㌔で人生を変えた漢
オリジナルプロテインの販売しております #女神プロテイン
頸椎椎間板ヘルニア発症(手術済)
JBBFクラシックフィジーク出場🔰
コスプレ🔰ナッパ/ネテロ会長/桑原/ゴリ
iHerb→ACF5500 マイプロ→7KMY

ID:748426274075348992

linkhttps://lit.link/john0202 calendar_today30-06-2016 08:01:43

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ジョン@プロテインを売るマッチョ講師(-54kg減量達成)(@john_misokatsu) 's Twitter Profile Photo

昨日は稲田塾グループトレーニング!
20分EMOM×2
腕立て伏せ18回×20
ジャンプスクワット28回×20
そして、自転車帰宅14km
脂肪燃えたー!
11月中に73kg台!ギリギリ目標達成

昨日は稲田塾グループトレーニング! 20分EMOM×2 腕立て伏せ18回×20 ジャンプスクワット28回×20 そして、自転車帰宅14km 脂肪燃えたー! 11月中に73kg台!ギリギリ目標達成 #ダイエットwithジョン
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なまえのないこ(@imonoco10) 's Twitter Profile Photo

アーカイブをリアタイ感覚で見てやってるから
ヒーヒー言っとるところで
カーテンが…ってまじでウケました🤣

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おはよーございます!
本日11/29(水)も朝8時からYouTube運動ライブ配信!
今日はお仕事があるので15分ぐらいの時短配信です!

youtube.com/live/2OPppcXcj…

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今日は朝トレ
EMOM20分
ジャンプスクワット28回チャレンジ
筋肉痛もあって7セットで時間切れ、一分休憩して13セット25回
トータル521回

今日は朝トレ EMOM20分 ジャンプスクワット28回チャレンジ 筋肉痛もあって7セットで時間切れ、一分休憩して13セット25回 トータル521回 #ダイエットwithジョン
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ご無沙汰しております!
です!
私がプロデュースした女神プロテインの抹茶味を某有名メーカーさんと飲み比べしました!

☟本編動画はコチラ
youtu.be/IQpXw4XTV5A

ゲストレビュアーとして稲田塾長稲田塾とおじ筋ちゃんおじ筋ちゃん🌴に参加いただきました!

ご無沙汰しております! #withジョンチャンネル です! 私がプロデュースした女神プロテインの抹茶味を某有名メーカーさんと飲み比べしました! ☟本編動画はコチラ youtu.be/IQpXw4XTV5A ゲストレビュアーとして稲田塾長@inada369workoutとおじ筋ちゃん@kintore_maskに参加いただきました!
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MOCO fitness(@sazan0071) 's Twitter Profile Photo

同年代で楽しみながら頑張ってる方を見るとモチベが上がる
自分もダイエットからスタートした

スタートはどうであれ、人生を豊かにしてくれる

スポーツは最高ですね😊

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おはようございます✨
11/27(月)本日朝8時からYouTube運動ライブ配信行います!
今日はウエスト引き締め腹筋トレー!
youtube.com/live/wPLaiJzVD…

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ご無沙汰しております!
です!
私がプロデュースした女神プロテインの抹茶味を某有名メーカーさんと飲み比べしました!

☟本編動画はコチラ
youtu.be/IQpXw4XTV5A

ゲストレビュアーとして稲田塾長稲田塾とおじ筋ちゃんおじ筋ちゃん🌴に参加いただきました!

ご無沙汰しております! #withジョンチャンネル です! 私がプロデュースした女神プロテインの抹茶味を某有名メーカーさんと飲み比べしました! ☟本編動画はコチラ youtu.be/IQpXw4XTV5A ゲストレビュアーとして稲田塾長@inada369workoutとおじ筋ちゃん@kintore_maskに参加いただきました!
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zippo(@zippo_03) 's Twitter Profile Photo

腹トレお疲れさまでした

前にジョンさんジョン@プロテインを売るマッチョ講師(-54kg減量達成) から結婚祝いで頂いた抹茶プロテインめっちゃ美味かった!!
粉っぽさもないし全然甘くないから初めてプロテイン飲む人にはマジでおすすめ👌

腹トレお疲れさまでした 前にジョンさん@john_misokatsu から結婚祝いで頂いた抹茶プロテインめっちゃ美味かった!! 粉っぽさもないし全然甘くないから初めてプロテイン飲む人にはマジでおすすめ👌
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