奈央子@健幸(健康)をサポート!開業保健師 (@harmonynaoko) 's Twitter Profile
奈央子@健幸(健康)をサポート!開業保健師

@harmonynaoko

⭐️(産業)保健師(医学博士)・公認心理師/精神科看護師→大学編入→専属保健師→’16年フリーに/ 両立支援コーディネーター→’22 大好きな仲間と法人設立/時短家事が得意/チョコとコーヒー好き/一期一会が座右の銘/働く人の健康、幸福を創造したい、健幸を求む/登山/保護犬/対話で腑に落ちるタイプ

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始発でクラブの試合に向かった娘 『さっき買ったパックでストローつきのちっちゃい野菜ジュース飲み終わって、折りたたんでたら頭超えるくらいの高さで噴水⛲️』とLINEあり。 誰にも迷惑かけてないと続報が来たけど、 ご迷惑をお掛けした方がいたら申し訳ないです。 叱って社会でも育ててください🙇‍♀️

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『仕事が好きで…』みたいなセリフを以前は変態のように見られたけど、最近はそういう雰囲気が減っている気がする… 社会の影響か、私の年齢の影響か… #開業保健師

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ワークライフバランスとは… 自分に置き換えてしっかり考えると深いっ。 言葉を深読みすることって大事だなぁと思います。 #言葉の使い方

石田礼🗻ごみ拾いで徳を積む人 (@hokkaidododo) 's Twitter Profile Photo

登山のクマ対策として広まってほしいのが、子育て世帯におなじみ、ドラッグストアにも売っている「おむつが臭わない袋」。口をクルクルねじるだけで、うちの3歳児の強烈な💩も完全シャットアウトしてくれるので、ゴミ入れに活用してます。中身も見えないし、普通に出先のゴミ袋として優秀です。

登山のクマ対策として広まってほしいのが、子育て世帯におなじみ、ドラッグストアにも売っている「おむつが臭わない袋」。口をクルクルねじるだけで、うちの3歳児の強烈な💩も完全シャットアウトしてくれるので、ゴミ入れに活用してます。中身も見えないし、普通に出先のゴミ袋として優秀です。
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工場へ行くのに滅多に乗らないバスに乗り、路駐の車を避けて進む運転技術に感動した朝から始まり、長い1日でした^_^ もうすぐ帰宅…

工場へ行くのに滅多に乗らないバスに乗り、路駐の車を避けて進む運転技術に感動した朝から始まり、長い1日でした^_^

もうすぐ帰宅…
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『陸上に恋してるわ』という長女。 私と同じくらいの身長で日に日に黒く、日に日にムキムキになっていかれますが💦 400メートルが楽しくて仕方ないそう… 次女が『サルみたい』と人形と並べて笑った夏の思い出。 #夏の思い出

『陸上に恋してるわ』という長女。

私と同じくらいの身長で日に日に黒く、日に日にムキムキになっていかれますが💦

400メートルが楽しくて仕方ないそう…

次女が『サルみたい』と人形と並べて笑った夏の思い出。

#夏の思い出
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看護学生さんの講義を一日から半日にし、暑い工場に半日来てもらった。 涼しい場所で産業保健の講義を1日聞くよりも絶対いいと思ったけど今日感想を聞いて、良かったと確信^_^ 来年もこのスケジュールで進めさせてもらいます。 何より現場が温かく迎えてくれたことに感無量でした。 #産業保健

看護学生さんの講義を一日から半日にし、暑い工場に半日来てもらった。

涼しい場所で産業保健の講義を1日聞くよりも絶対いいと思ったけど今日感想を聞いて、良かったと確信^_^

来年もこのスケジュールで進めさせてもらいます。

何より現場が温かく迎えてくれたことに感無量でした。

#産業保健
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激しく同意です。 健診の一環で腫瘍マーカーを調べて、正常値ではない場合…本当に健康診断で検査をする意味をなさないと思います。 適切な医療の利用を促したいですね。 #腫瘍マーカー

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パソコンは後ろに回して、やりたい事を誰にも邪魔されずに広げる至福の時🎵 さて、ミシンとアイロンも出して、カタカタやろう〜 #実は裁縫好き

パソコンは後ろに回して、やりたい事を誰にも邪魔されずに広げる至福の時🎵

さて、ミシンとアイロンも出して、カタカタやろう〜

#実は裁縫好き
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折り紙で作られたミャクミャクを母の友達から娘達にもらいました。 折り紙の技術とミャクミャク人気がすごいと思う。 #ミャクミャク

折り紙で作られたミャクミャクを母の友達から娘達にもらいました。

折り紙の技術とミャクミャク人気がすごいと思う。

#ミャクミャク
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今日から2学期。お弁当三昧スタートです。 今夜は会議で遅くなるので、夕飯も作り多分忘れ物もなく出社。 今朝の動きは我ながらいい感じ🎵 夏休みの鬼滅鑑賞、合唱、陸上観戦でチャージしたお陰。 #頑張れワーママ

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夏休み最終日は娘の400✖️4リレー観戦。 隣に座った方と会話が弾み、お互いハラハラして応援し、終わったら『お疲れ様でした〜』 知らない方とでも思いを共有することで数倍楽しくなる事を実感した午後でした。 #陸上観戦 #マイルリレー

夏休み最終日は娘の400✖️4リレー観戦。

隣に座った方と会話が弾み、お互いハラハラして応援し、終わったら『お疲れ様でした〜』

知らない方とでも思いを共有することで数倍楽しくなる事を実感した午後でした。

#陸上観戦
#マイルリレー
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忙しい時こそ、オフの予定を入れるのが大事と思っています^_^ 10月、どこの山に行こうかなぁ〜🏔️ 連休がありますよっ (でもクマが怖い) #山好き

忙しい時こそ、オフの予定を入れるのが大事と思っています^_^

10月、どこの山に行こうかなぁ〜🏔️
連休がありますよっ
(でもクマが怖い)

#山好き
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今日は腰痛と肩こりの研修で、この方も同席してもらいました。 途中で倒れて頭蓋骨が外れ中の脳みそが出ると言うハプニングもありましたが、説明はしやすかったです^_^ 昨日娘が研修に向けて、ミサンガを巻いてくれました♪ #開業保健師

今日は腰痛と肩こりの研修で、この方も同席してもらいました。

途中で倒れて頭蓋骨が外れ中の脳みそが出ると言うハプニングもありましたが、説明はしやすかったです^_^

昨日娘が研修に向けて、ミサンガを巻いてくれました♪

#開業保健師
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娘が昨日落としたICOCA、警察に届けられていました。 シニアの女性が今朝4時50分に届けてくれたらしい。ありがとうございました🙇‍♀️ 👮『中に他に何が入ってる⁉️』 👩『カツ丼のチケットです』 👮『名前は書いてる⁉️』 👩『定食たまやです』 いやいや、違うだろ… #感謝

にしかわ@がん患者さんのためのパーソナル薬剤師 (@pharma_nishi) 's Twitter Profile Photo

がん治療は、生きるために大切なものを手放さざるを得ない、難しい決断が続くものだと思います それは生活や仕事、自分らしさなど様々 そんなとき「生きる決断をしてくれてありがとう」って、伝えてくれる人がそばにいたらいいなって思います これからを一緒に歩んでくれる人がそばにいてほしいなと