أعداء البشرة ‼️ * التدخين * التشميس لوصول البشرة لدرجة التان * السهر وعدم النوم خلال فترة الليل * التغذية السيئة وأكل المليء بالسكريات الدهون الغير مفيدة والاكثار من اكل اللحوم * عدم شرب الماء الكافي للجسم * التوتر الشديد * استخدام منتجات العناية بالبشرة المقلدة وبدون جودة عالية

تنبيه! عدم وضع منتجات العناية بالبشرة في دورة المياه لتغير درجة الحرارة المستمر في هذه الاماكن مما قد يؤثر على فعالية المنتج. افضل وضعه في مكان معتدل الحرارة و البرودة و لا يكون في مكان يتعرض لاشعة الشمس مثل قرب الشباك و غيره . #دكتورة_ليليان

عاملي جدول العناية بالبشرة مثل اي مهام مهمة لك خلال اليوم واذا كانت احتياجات بشرتك عديدة يمكن توزيع وضع المنتجات خلال عدة ايام بدل كله في يوم واحد . مثال : اول ليلية تقوية ، ثاني ليلة مضاد للاكسدة ثالث تفتيح رابع ترطيب و هكذا ( ريتينول -> فيتامين سي -> هيليورونيك -> نياسياميد )

For anyone who needs a little love this Valentine's Day 💞

كان النبي ﷺ إذا رأى الهلالَ قال : ( اللهم أهلّه علينا باليُمن والإيمان ، والسَّلامة والإسلام، ربي وربك الله ). اللهم وفقنا جميعاً لصيام شهر رمضان وقيامه

❤️❤️❤️

The U.S. FDA granted accelerated approval to retifanlimab-dlwr (Zynyz) for adult patients with metastatic or recurrent locally advanced Merkel cell carcinoma. Learn more in #DermWorldWeekly. bit.ly/42HXqmW

الله أكبر الله أكبر الله أكبر .. لا إله إلا الله .. الله أكبر الله أكبر ولله الحمد .. ⁧#تكبيرات_العيد⁩ ⁧#رئاسة_شؤون_الحرمين

عيد مبارك و كل عام و انتم بخير #عيادة_دكتورة_ليليان

The World Health Organization’s cancer research agency has classified the popular artificial sweetener aspartame as a possible carcinogen. Medical oncologist Dale Shepard, MD, breaks down what this new classification means.

خصصي وقت للعناية بالنفس هاذا الويكند كمنتجع صحي منزلي اقترح ابدئي اليوم بشرب كاسة ماء مغمور فيه شرائح الليمون والنعناع شرب شاهي الماتشا حار او بارد مع الثلج لاتي بحليب نباتي عمل فيشيال منزلي بماسك طيني او لبن مع العسل حسب نوع البشرة حمام زيت للشعر و ممارسة ساعة يوغا استرخاء

يوم ممتع و استرخاء على الواجهة البحرية ، جدة السعودية 🇸🇦 relaxing day at... youtube.com/shorts/tgOZ3yS… via YouTube

بشرة بدون مكياج بدون فلتر … بدون فلر و بدون بوتكس … البروتوكول في الريل 👇🏻 instagram.com/reel/C8s3KhvI_…