😍 태국의 흔한 마사지 풍경

❤️ 사랑 호르몬 3형제

도파민은 이성과 지성을 조절하여 지적이고 형이상학적인 사랑을 느끼게 해주고, 눈에 콩깍지를 씌우는 것은 페닐에틸아민으로 열정적이고 감정적인 사랑을 느끼게 해주며, 사랑의 희열을 극대화하는것은 엔돌핀입니다. 참고로 육체적성욕을 느끼게 해주는것은 옥시토신입니다

국내 10대 암 베스트 닥터 명단

본인 포함하여 가족이나 친척에게 언제든지 발병 할 수 있는 암. 암분야의 국내 전문 닥터 리스트니까 꼭 보관하고 계세요. 언젠가 써 먹을 일이 생길 수도 있습니다

살다보면 그런 날 있죠.

감정 소비가 필요한 데이트는 웬지 귀찮고, 몸과 마음을 섞는 섹스도 내키지 않지만, 누군가 따뜻한 손길로 온몸을 주무르고 눌러주면 좋겠다는 생각이 드는 그런 날 과도한 업무와 스트레스, 또는 무료한 일상에 지쳐가는 심신에 릴렉싱이 필요하신 분은 연락 주세요

✍️ 일상 속에 스며들어야 할 작은 습관들

하루의 시작은 스트레칭(업독/다운독)으로 강아지와 고양이가 자고 일어나서 제일 먼저 하는 스트레칭. 자는 동안 움츠러 들었던 근육의 이완 및 혈액 순환에 대한 워밍업 과정이라 생각하면 됩니다. 반려 동물도 하는 스트레칭 당연히 인간도 해야 합니다

✍️일상 속에 스며들어야 할 작은 습관들

다이어트 및 코어근육 강화의 첫걸음은 복직근 강화 뭐든지 변화된 모습을 빨리빨리 보고 싶어하는 한국인. 아침에 복직근이 뻐근해질 정도로 상체 절반 들기(Crunches)와 다리 절반 들기(Leg Raise)를 일주일간 해주면 배에 힘이 들어가기 시작합니다

✍️ 지스팟(G-spot)에 대하여 - 3/3

✍️지스팟(G-spot)에 대한 고찰(2/3)

✍️지스팟(G-spot)에 대한 고찰(1/3)

✍️ How to do a massage correctly

✍️ 꼼짝하기 싫어하는 당신을 위한 맞춤형 스트레칭

이 자세는 메켄지 신전운동(Mckenzie extension exercise)을 응용한 것으로, 손바닥을 하늘로 향하고 턱과 발끝을 최대한 몸 안쪽 당긴 상태에서 15분 동안 유지해 주세요. 목과 허리 통증을 치료하고 거북목과 디스크를 예방하는 효과가 있습니다

섹스를 가리키는 말 중에는 '살을 섞는다'는 표현이 제일 마음에 든다. 넣고 빼는 걸로 끝나는 게 아니라 섞인 뭔가라도 남을 것 같아서