так блять, слушайте сюда.

научитесь понимать себя и прощать себя, это важно. научитесь слушать себя и слышать себя, это тоже важно. помните: только вы знаете полную картину своих «внутренностей» и, как следствие, только вы можете судить о себе объективно.