Al cocinar las verduras en agua pierden ese vibrante verde. Aquí el truco: ¡el bicarbonato de sodio lo cambia todo! Al neutralizar esa acidez, preserva el color, dejándolas más apetitosas y llenas de vida. ¿Lo sabías?Cuéntame en los comentarios!! #tipsdecocina #consejosutiles

En mi canal YouTube puedes encontrar más recetas como esta, opciones de comida o cenas ligeras pero deliciosas esta te va a encantar. Ingredientes enhttps://www.youtube.com/watch?v=H68zYsV-rsg #recetadepollo #pollo #champiñones #cocinaconsabor #comidasaludable #recetafacil

Esta combinación de portobello, espinacas, brócoli y aguacate en salsa de soya no solo está deliciosa, sino que llena de nutrientes. Ingredientes: youtu.be/bneQqbC6GAo?si… #recetassaludables

Estén muy pendientes de lo que se está cocinando con mi amiga Salma Luévano Luna y Alfredo el Chef Oropeza y #HechoenMéxico 👏 🍴 #Economia #Mexico #MadeinMexico

¿Por que el huevo está tan caro? youtu.be/dzdHh8oz_bk #Aranceles #noticias

Abrazo luisgure y Salma Luévano Luna Súper comprometido en hacer este proyecto realidad !!

¿Crees que comer huevo sube el colesterol? ¿O que los marrones son más saludables que los blancos?. Seguro has escuchado muchas cosas sobre el huevo, pero… ¿qué tanto de eso es cierto?... #huevo #noticias

Sabías que hay muchos mitos sobre la avena? Si quieres mas recetas sobre este ingrediente, escribe AVENA y te mando la receta de los desayunos perfectos para toda la semana. ¡No te lo pierdas! youtube.com/watch?v=l-x14S… #InformaciónParaTi

Considero al TACO una delicia con historia. Y para conmemorarlo como se debe, te invito a ver mi especial de tacos en ViX. vix.com/es-es/cast/che… #taco #sabormexicano #cheforopeza #vix #recetasfaciles #diadeltaco #comidasaludable #tacos #tacosalpastor

¿Las lentejas solo sirven para guisos aburridos? 🤔 ¿Y si te digo que pueden ser el ingrediente estrella en ensaladas, sopas y hasta postres? 😱 Descubre todo lo que no sabías sobre este súper alimento. #lentejas #comida #hacks #facts

¡TAZÓN DE POLLO CON ADOBO CHIPOTLE CILANTRO, todo lo que tu cuerpo necesita! Está lleno de aminoácidos esenciales que favorecen la producción de colágeno, y las hojas verdes con su clorofila ayudan a regenerarlo. Checa la #receta en: youtube.com/watch?v=CYUNiP… #foodasmedicine

¿Sabías que lo que comes puede ayudar a tu piel a producir #colagenos de forma natural? En este video te comparto 10 alimentos que activan la producción de colágeno de forma natural Revisa la información aquí youtu.be/CYUNiP9n9As

Te cuento sobre la realidad detrás de este nutriente tan popular: #COLÁGENO.  Revisa aqui 👉 youtu.be/CYUNiP9n9As 👈  todo sobre cómo puedes mejorar la producción de #colágeno de manera natural y qué alimentos te ayudan #foodasmedicine #consejosdesalud

¿Es realmente importante el colágeno para nuestra salud? ¿Es esencial para tu piel y articulaciones? 🤔 Aquí 👉 youtu.be/CYUNiP9n9As 👈 te cuento por qué es tan importante y cómo producirlo de manera natural. #consejosdesalus #foodasmedicine

¿Sabías que el huevo es un gran aliado para la producción de #colagenos ?  Revisa la información aquí youtu.be/CYUNiP9n9As #Foodasmedicie #consejosdesalud

¿Te sientes más cansada, con cambios de ánimo o estás atravesando la etapa de la #menopausia? Aquí 👉 youtu.be/NNXxXlsTZ0E 👈 los ingredientes que te pueden ayudar hacer la diferencia y cómo consumirlos #consejosdesalud #foodasmedicine

Durante la menopausia, el pescado es un gran aliado 🐟 El salmón, la sardina y el atún son ricos en omega-3 que: 💪 Protegen huesos y músculos ❤️ Mejoran el ánimo y la salud del corazón Detalles aquí 👉 youtu.be/NNXxXlsTZ0E 👈  #consejosdesalud #Menopausia #FoodAsMedicine

¿Sabías que lo que comes puede ayudarte a vivir la menopausia con más energía y bienestar? 💫 Aquí youtu.be/NNXxXlsTZ0E te comparto 6 alimentos que apoyan tu descanso, tu ánimo y tu salud hormonal. #MenopausiaSaludable #FoodAsMedicine

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¿Comes poco y no bajas de peso? 🤔 Tal vez el problema no es cuánto comes… sino tu metabolismo. Aquí 👉 youtu.be/ymDytepkK1s 👈 te explico qué lo desacelera y cómo activarlo desde tu cocina —sin suplementos raros, solo con hábitos reales.  #Metabolismo #FoodAsMedicine