【自己肯定感とは】
「今の自分」を認め尊重すること

高い人
①主体性がある
②行動や思考が前向き
③失敗を恐れない
・長所を活かした働き方に集中

低い人
①他者と比較する癖
②過去にトラウマがある
③他者に依存してしまう
・少しのミスで人間性まで否定

現状を正しく見るとこから始めてみよう

【自己肯定感とは】
「今の自分」を認め尊重すること

高い人
①主体性がある
②行動や思考が前向き
③失敗を恐れない
・長所を活かした働き方に集中

低い人
①他者と比較する癖
②過去にトラウマがある
③他者に依存してしまう
・少しのミスで人間性まで否定

現状を正しく見るとこから始めてみよう

【やる気をうまく伝えられない】
希望や情熱を言葉にするのは気恥ずかしい

そんな時は雑談する時がチャンス
やってみたい仕事があっても中々
上司には言い出せないもの

正面切って話そうとせず
日々の雑談の中でそれとなく伝えるのが
おすすめ

１回で希望を叶えてもらおうとせず何度も話してみよう

【やる気をうまく伝えられない】
希望や情熱を言葉にするのは気恥ずかしい

そんな時は雑談する時がチャンス
やってみたい仕事があっても中々
上司には言い出せないもの

正面切って話そうとせず
日々の雑談の中でそれとなく伝えるのが
おすすめ

１回で希望を叶えてもらおうとせず何度も話してみよう

最短距離で伝わる方法
【伝え方の４ステップ】
①正しく、はっきりと
②感じよく
③わかりやすく
④納得させる

相手によって伝え方は変わるもの

「あれ、何話してたんだっけ」
「言ってることがわかんない」

誰に話すのか、求められている内容は何か

ステップを意識していきたいね

【反論したい】…譲れないときだってある

打ち合わせなどで意見が対立した時に
自分の意見をゴリ押しするよりも
まずは共感できる部分を探し
それを言葉にだして認めてみよう

自分の意見があっても一旦待って質問する
人は最終的に理屈ではなく感情で動くもの
相手の意思がかたい程ほぐす時間が必要

不定期でコーチングをお願いしている
のりさんのり｜ノリキャリコーチング との念願のオフ会🍺
zoomでは伝えきれないところを
アルコールを交えながら意見交換を
させていただきました📝
のりさんのレベルの高さを改めて感じ、
気づきもたくさんもらえた１日でした。
この有意義な日をどう活かすかは自分次第

不定期でコーチングをお願いしている
のりさんのり｜ノリキャリコーチング との念願のオフ会🍺
zoomでは伝えきれないところを
アルコールを交えながら意見交換を
させていただきました📝
のりさんのレベルの高さを改めて感じ、
気づきもたくさんもらえた１日でした。
この有意義な日をどう活かすかは自分次第

【反論したい】…譲れないときだってある

打ち合わせなどで意見が対立した時に
自分の意見をゴリ押しするよりも
まずは共感できる部分を探し
それを言葉にだして認めてみよう

自分の意見があっても一旦待って質問する
人は最終的に理屈ではなく感情で動くもの
相手の意思がかたい程ほぐす時間が必要

最短距離で伝わる方法
【伝え方の４ステップ】
①正しく、はっきりと
②感じよく
③わかりやすく
④納得させる

相手によって伝え方は変わるもの

「あれ、何話してたんだっけ」
「言ってることがわかんない」

誰に話すのか、求められている内容は何か

ステップを意識していきたいね

決意を持って挑戦したことも
時間が経つと意外と忘れがちです😅
上手くいかない時こそ初心に戻って
なぜ挑戦したのか思い出したいですね😌

心から納得してもらえるように
【説得したい】
相手を説得したいと思うほど
「自分はこうしたい」という気持ちが
先走って、個人的な意見ばかり言ってしまいがち

そんな時は自分の感想と事実を掛け合わす

例えば「AよりBの魚がおいしい」時

Bの方がおいしい、より
Bは脂がのっていてAよりおいしい↓

上司に「結局何が言いたいの？」の視線が痛い…
【話がだらだら続いてしまう】時は
長い話を、いかに短く感じさせるか…
①まず話のテーマを言う
②結論→経緯の順に話す
③テーマごとに判断を求める

仕事でミスをして言い訳から入ると疑心暗鬼になってしまうので、結果や結論から話すようにしよう

【なぐさめてあげたい】
落ち込んでいる人を…
《深く踏み込まずリセットしてあげる》
落ち込んでいる人は自分の考えで頭がいっぱいになり、まわりが見えなくなっているもの

失敗や問題を掘り下げてなぐさめるより、違う話題を出したり、場所を変えたりして、頭の中を一旦リセットさせてあげましょう

【間違いを指摘したい】
気になるけど言っていいものか…
指摘にもマナーがある

人名、社名、金額、期日等、仕事に支障をきたす間違いは速やかに訂正を

取引先との打合せ中に上司が先方の名前を間違えている時などはメモを活用

上司に恥をかかせることなく取引先に無駄な気を遣わせないようにしたい

【気になる態度を注意したい】
口うるさくはなりたくないけれど…
「その場ですぐ」が基本！

部下の態度が悪かったり
ミスをしたりしたときは
その場ですぐに指摘しましょう

注意する時は
「やめなさい」「こうしなさい」と
指示するのではなく
どこが悪かったのかを相手に考えさせて
気づいてもらう

【プチ・ハプニングに遭遇】
言うべきか、言わざるべきか…
言葉に出さない＆見て見ぬふり

人が飲み物をこぼした時などは、大袈裟に心配しないことが大切

また、よだれを飛ばすなど、恥ずかしいところを見てしまった時は、間違ってもフォローの言葉をかけないように

「見て見ぬふり」もやさしさです

【催促したい】
うるさいと思われないか心配だけど…
まずは曖昧な指示や回答を避ける
プロなら期日までに仕事を仕上げのは当たり前で提出日を破れば信頼を一気に失う

そのためお互いに時間を意識した確認作業が必要
催促する時は「早くしてください」ではなく「◯日までにお願いします」と催促しよう