Яizal do(@afrkml) 's Twitter Profileg
Яizal do

@afrkml

• A Nurse, Author, & Healthy Lifestyle Educator — 🔥 business inq: 089608669375 (Piya) • Bantuin kamu hidup sehat & produktif di 𝕏 •

ID:978646566

calendar_today29-11-2012 16:13:16

214,5K Tweets

326,8K Followers

1,2K Following

Яizal do(@afrkml) 's Twitter Profile Photo


Semua luka tusuk, TDK BOLEH dicabut objek yg menusuk krn risiko tinggi syok akibat perdarahan besar.

Tp klo kasusnya ketusuk paku kotor/berkarat, mencabut pakunya justru lebih prioritas JIKA risiko perdarahannya kecil/minor (tertusuk tdk dalam) utk mengurangi paparan…

#CATET Semua luka tusuk, TDK BOLEH dicabut objek yg menusuk krn risiko tinggi syok akibat perdarahan besar. Tp klo kasusnya ketusuk paku kotor/berkarat, mencabut pakunya justru lebih prioritas JIKA risiko perdarahannya kecil/minor (tertusuk tdk dalam) utk mengurangi paparan…
account_circle
Яizal do(@afrkml) 's Twitter Profile Photo

Kalau ini kamu, apa yang bakal dilakuin ketika kaki ketusuk paku berkarat? Apa yg bakal kamu lakuin agar terhindari dari risiko tetanus???

Silakan reply, ayo kita bahas bareng!😆

Kalau ini kamu, apa yang bakal dilakuin ketika kaki ketusuk paku berkarat? Apa yg bakal kamu lakuin agar terhindari dari risiko tetanus??? Silakan reply, ayo kita bahas bareng!😆
account_circle
Яizal do(@afrkml) 's Twitter Profile Photo

INGET!

Gak pernah olahraga berisiko bikin kamu gampang lemes, ngantukan, & pusing.
Apalagi klo keseringan duduk, kerja udah duduk, pulang kerja jg duduk, sampai rumah lgsg rebahan.

Jarang jalan kaki. Ke warung malah motoran 🥲

Klo kek gitu, gmn jantung bisa kerja dg baik?…

account_circle
Яizal do(@afrkml) 's Twitter Profile Photo

Sejujurnya emang ada bbrp idol yg cukup disukai dan didengar saja lagunya di platform streaming musik karena memang enak dan candu

Tapi tidak untuk dinikmati live performnya 😅

account_circle
Яizal do(@afrkml) 's Twitter Profile Photo

Bbrp waktu silam ada kakek yg meninggal krn diteriakin maling/begal, padahal innocent

Ga lama ini ada perempuan yg meninggal krn kecelakaan akibat diteriakin maling juga

Neriakin maling/begal ke org lain itu berbahaya! Apalagi cuma buat prank doang. Gbs cuma maaf doang ini.

account_circle
iRandi 𝕏 🫁 🎮(@dokterparu) 's Twitter Profile Photo

Parunya udah nyerah sebelah sampe hidropneumotoraks begitu, gak cuma sekadar faringitis, bronkitis, GERD. Ini dadanya musti dibolongin dipasang selang. Kena penyakit yg bisa dihindari di usia muda itu musti disyukuri ketauan & bisa diobati, bukan jadi tambah tambeng.

Parunya udah nyerah sebelah sampe hidropneumotoraks begitu, gak cuma sekadar faringitis, bronkitis, GERD. Ini dadanya musti dibolongin dipasang selang. Kena penyakit yg bisa dihindari di usia muda itu musti disyukuri ketauan & bisa diobati, bukan jadi tambah tambeng.
account_circle
Яizal do(@afrkml) 's Twitter Profile Photo

RESOLUSI MENUJU SEHAT 2024!!!

Yok bareng2 kita:
1. Ga begadang lagi, tidur cukup 7-8 jam/hari
2. Olahraga rutin 3-4 x/minggu, 150 menit/minggu
3. Jalan kaki minimal 5000 langkah/hari
4. Makan teratur, ga telat makan lg
5. Cukup minum air mineral
6. Baca 1 buku/bulan

Bisa gak?

account_circle
Яizal do(@afrkml) 's Twitter Profile Photo

Aku suka banget mahae dream dg mahae 127 tuh bisa ngasih vibe yg beda gitu 🤣

Mereka pinter “menempatkan diri”. Even the slightest thing they do tuh kayak nonjol banget perbedaan vibes mereka antar kedua unit which I love 😭👍🏻

account_circle