Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profileg
Umut Vera Tuna

@UVeraTuna

Psikolog | Podcast yayıncısı @Patreon | Alum @Cambridge_Uni | | https://t.co/YuW28rAovD | Telegram: https://t.co/Z27nvd3ISW

ID:332696636

linkhttps://www.patreon.com/uveratuna calendar_today10-07-2011 08:07:13

4,2K Tweet

115,2K Takipçi

356 Takip Edilen

Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Hayat bazen seni hiç hayal etmediğin bir yerin ortasında bırakır. Hayal etmediğin bir yalnızlık veya yanında olmasını hayal etmediğin bir kalabalık sana eşlik eder. Burdan ancak yalnızlığın aslında çaresizlik olmadığını kabul ederek kurtulabilirsin.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Size bir film tavsiyesi vereyim. Hususiyle üzerindeki ölü toprağını atmak isteyenler, geç kalmışlık duygusu peşini bırakmayanlar, geçmişindeki travmalar geleceğine pranga olanlar muhakkak izlesin. NYAD. Bir film bana ne yapabilir ki demeyin izleyin.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Sevdiğin birinden soğuyunca yüzü bir başka gelmeye başlıyor. Daha önce hiç farketmediğin şeyleri görüyorsun, birden bambaşka birine bakıyor gibi oluyorsun. Bazı hisler bitince demek insan et ve kemikten ibaret kalıyor. Bu başkalaşmanın sebebi bu.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Bu topraklarda poşete bilerek iki çürük elma atan da var, göz hakkı diye ikram eden de. Kişi ne olacağına kendi karar veriyor, coğrafya değil.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Sevilmek insanı şımartmaz, güçlendirir. Bütün dünya karşında da olsa, arkanda dağ gibi duracak birinin varlığı insana güç olur, kendi olmak imkanı verir. Bu biri bazen aile, bazen sevdiğin kadın olur adam olur hiç farketmez. Gerçekten sevilenler bu hayatta hep bi başka parlar.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Kalbini delik deşik eden birini bir bahane bulup affetmenin adı; belki aşk, belki bağlılık, belki vefa, belki saplantı, belki değersizlik… adının ne olduğunun hiç önemi yok. Kendini hor görmene sebep olacak her türlü zararlı duygudan ruhunu arındır.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Anlatmadan anlaşılmayı beklemek ilişkileri yorar. Kimse kimsenin adına düşünmek, vereceği cevabı tahmin edip ona göre davranmak zorunda değil. Netlik, sağlıklı ilişkilerin en temel ihtiyacı.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Bir tartışmada haklı çıkmak özünde iyi olan hiç kimseyi mutlu etmez. Çünkü o kimse bilir ki, kendi haklılığı haksız olan kişinin gerçekliğini yıkmıştır. Bir yıkıntı başında ancak kötü insanlar mutluluk narası atar.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Hayata devam etmek için her zaman arzu ve motivasyonun olmak zorunda değil. Bazen bir sonraki sayfada ne olacak diye merak etmek de devam etmene yardımcı olur. Bitmez dediğin günlerin nasıl bittiğini kendine hatırlat ve bu günün ardınından gelecek günü görmek için yola devam et.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Sevgi somuttur. Birinin sizin için dünyaları verme niyeti değil, küçük de olsa ortaya koyduğu eylemdir. Sevgi aynı zamanda yalındır. Bir muamma içinde aranan bir cevap değildir. Kendini belli eder, görmek için çaba sarfetmeye gerek kalmaz.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Bugün yokluğuna üzüldüğünüz, varlığıyla bunaldığınız ne varsa geçecek. Dün yokluğuyla üzüldüğünüz, varlığıyla bunaldığınız şeylerin geçtiği gibi.. Bugünler de geçecek.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Özür diledikten sonra her şeyin hemen eskisi gibi olmasını bekleyen ve hiçbir şey olmamış gibi devam etmek isteyen birinin aynı hatayı tekrar yapması çok muhtemel. Çünkü orda gerçek bir özür yok. Özür dilemek bir süreçtir, yaşanılan şeylerden duyulan zamanlı bir pişmanlıktır.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Eğer ki kötülük sevdiğimiz birinden geliyorsa hep bir güzelleme çabası oluyor, onu demek istemediler, gerçekte öyle biri değil demeler. Bunun alt zemininde aslında o kişiyi çok sevmemiz yok, berbat birini sevmiş olmamız gerçeğiyle yüzleşememe var.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Olmuyor diye bıraktığın anda açılan kapılar hep olur. Her bitti dediğin zaman yeniden başladığın bir yer, artık devam edemeyeceğini düşündüğünde başını göğe yükselten bir ışık… Hayat, hüznü umutla beraber sunduğu için güzel.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

İyileşmek istemeyeni iyileştiremezsin. Kendi derdine lakayt kalanın derdini çözemezsin. Talep edilmeden verdiğin fikirler seni değersizleştirir.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Zor zamanlarında yanında olduğun insanların hayatı yoluna girince sırtını ilk sana dönmesi çok garip. En azından vefalı bir dost olmayı beklerken, onlara zayıf hallerini hatırlatan iğreti biri oluveriyorsun. İyilikten maraz doğan yer tam olarak burası.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Her ne kadar evlilik deyince akla ilk olarak hep sevgi ve saygı gelse de, aslında evliliğin en temel ihtiyacı şefkattir. Bir ev ancak şefkat ile yuva olur. Ancak şefkatli bir eş sizi gerçek manada sarıp sarmalar çünkü zayıflığınızı onunla paylaşmaktan çekinmezsiniz.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Derdini anlatan birine ‘haline şükret bak senden daha kötü olanlar var’ diyorsanız artık demeyin, berbat bir teselli çünkü. Kişinin acısını yok sayma var. Bu yüzden insanlar yalnızlaşıyor, dertlerini artık anlatmaz hale geliyorlar.

account_circle
Umut Vera Tuna(@UVeraTuna) 's Twitter Profile Photo

Yüksek farkındalıklı olmak bazen büyük tükenmişliklere sebep oluyor. Bir tepede açan çiçeğin yalnızlığına üzülen insanlar için bu dünya çok acımasız.

account_circle