今夜、260名ですって・・・どないしょ・・・（隠れたいパーツが発動中😂）

（IFSオタクのつぶやき） 尊敬する先生・指導者に対して、私の若い生徒パーツはブレンド解除しにくいことを発見。面白い✨ 大人の社会人学生パーツはそんなことないんだよなあww 違いはなんだろう。。

おお、すごい✨

当日参加できなかったので、アーカイブ視聴しました。 外ではちゃんとしている大人の人が、家に帰ると道具主義的（他者を自分の満足のために道具的に扱う成人以前の発達段階）になるのはどうして？という長年の謎が「パーツもそれぞれ異なる発達段階にいる」という考え方ですっきりしました！

岩手にてナラティブ・エクスポージャー・セラピー（NET）の研修を受けてきました✨ IFSとは全く違うアプローチで、スピードの速さが魅力。 ナラティブの再構成は内的システムの安定化に役立ちそうだし、セラピストと共同作業で行う点が素敵だと思う。 自分の中でまだ咀嚼中・・・

福島はいよいよ果物の季節の到来です✨ まずはさくらんぼ🍒 よつ葉のクローバーFarmers garden さんで、佐藤錦のミニパフェ美味しかった😋 農家カフェさん、私の癒しです… 福島良いところなので、皆さんも遊びにきてくださいね✨

オーストラリアの研究。 精神疾患の21％～41％が小児期虐待によって引き起こされることを示唆。 小児期の虐待が根絶されれば、うつ病、不安障害、依存症の180万例以上を予防できる可能性を示した。 日本でも変わらなそう。 虐待予防の社会政策＆その研究にもっとお金かけたほうがいいのでは………

トラウマと過敏性腸症候群（IBS）の関係の論文に多くの方が興味を持ってくださって嬉しいです✨😭 IBSだけではなく、多くの身体疾患がトラウマと関係します。 逆境的小児期体験（ACEs）と身体疾患の関係については、こちらの本がわかりやすくておすすめです。 amzn.to/3X2uPXi