Il peut être difficile de savoir quand demander de l'aide. Si vous ne savez pas si le 9-8-8 est fait pour vous, contactez-nous quand même. Aucune personne qui appelle ou envoie un message texte au 9-8-8 ne sera refusée.

Pour en savoir plus : 988.ca/fr/obtenez-de-…

Knowing when to ask for help can be difficult. If you don't know if 9-8-8 is for you, call or text us anyway. Whatever you're struggling with, no one who reaches out to 9-8-8 will be turned away. We're here to help.

For more info, visit: 988.ca/get-help/im-no…

9-8-8 is possible thanks to the generous support of Health Canada and PHAC.
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9-8-8 est possible grâce au soutien généreux de Santé Canada et l’ASPC.

Not sure how to ask someone in your life if they're thinking about suicide? Call 9-8-8. We can help you, so you can help them.
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Vous ne savez pas comment demander à quelqu'un s'il pense au suicide? Appelez le 9-8-8. Nous pouvons vous aider, afin que vous puissiez les aider.

How many calls and texts did 9-8-8 get in February? See the latest data from the service here: 988.ca/about-us/988-s…
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Combien d’appels et de textos le 9-8-8 a-t-il reçus en février? Consultez les données les plus récentes sur le service ici : 988.ca/fr/a-propos-de…

Un réseau de partenaires à travers le pays répond aux appels et aux textes du 9-8-8. Apprenez-en plus sur les organismes extraordinaires qui sont à l'origine du 9-8-8: 988.ca/fr/a-propos-de…

A network of partners across the country answer 9-8-8 calls and texts. Find out more about the amazing organizations behind 9-8-8: 988.ca/about-us

If you’re feeling hopeless, but you’re not sure if 9-8-8 can help, please reach out - a responder will be there to talk things through with you.

Taking the first step can be hard. Let’s do it together.

Si vous vous sentez désespéré, mais que vous ne savez pas si le 9-8-8 peut vous aider, n'hésitez pas à tendre la main - un intervenant sera là pour en parler avec vous.

Faire le premier pas peut être difficile. Faisons-le ensemble.

Si vous vous inquiétez pour une personne de votre entourage, savoir comment lui parler peut être le premier pas pour l'aider. 988.ca/fr/obtenez-de-…

If you’re worried about someone in your life, knowing how to talk to them can be the first step towards helping them. To learn more: 988.ca/get-help/talk-…

If we want to create real change, we believe it’s important to be open about suicide. Learn the facts: 988.ca/understanding-…

Si nous voulons créer de vrais changements, nous croyons qu’il est important de parler ouvertement du suicide. Apprenez les faits : 988.ca/fr/comprendre-…

Si vous pensez au suicide, le 9-8-8 est là pour vous aider. Appelez ou envoyez un texto au numéro gratuit 9-8-8, à tout moment, pour obtenir une assistance en français ou en anglais. Pour en savoir plus: 988.ca/fr

If you’re having thoughts of suicide or are worried about someone you know, 9-8-8 is here to help. Call or text 9-8-8 toll-free, anytime, to get support from a responder in English or French. For more info: 988.ca

If you want to encourage someone to open up, it can help to ask open-ended questions - they can help build connection.

Find more things you can say to someone who is struggling: 988.ca/get-help/talk-…

Quand on veut encourager quelqu'un à se confier, il est préférable de lui poser des questions ouvertes, car ça favorise un rapprochement avec la personne.

Découvrez d'autres mots à dire à une personne qui est aux prises avec des idées suicidaires : 988.ca/fr/obtenez-de-…

Nous savons qu'il peut être difficile de demander de l'aide. Si vous envisagez de nous contacter, voici ce que vous devez savoir.

Aucune demande d’aide au 9-8-8 ne sera refusée. Les intervenants du 9‑8‑8 vous offriront un soutien, quel que soit votre défi.

People who have thought about or attempted suicide in the past can go on to live full and rich lives when they receive the support they need. Get the facts about suicide: 988.ca/understanding-…