قد يكون احتقان الحلق حالة مزعجة جدًا،
إذا كنت تعاني من احتقان الحلق والتهابه فهذا
الثريد لك، هنا سوف نعرفك على مجموعة من الوصفات الطبيعية التي سوف تساعدك على
علاج احتقان الحلق وتسريع شفائه.

نصيحة ...
إذا مشغول فضل التغريدة وارجع لها بعدين.

قبل نبدأ السرد
الحساب بيكون مختص بالمحتوى المفيد بإذن الله.
تابعني وفعل التنبيهات ليصلكم جديدنا.

التهاب الحلق أمر شائع تمامًا خاصًة في فصل الشتاء، وقد تأثرنا جميعًا به، وهناك عدة أسباب مختلفة لالتهاب الحلق والفيروسات هي الأكثر شيوعا منه، وعدة أسباب أخرى مثل الحساسية والهواء الجاف ، والتلوث والتدخين، والبرد، والإنفلونزا، وما إلى ذلك..

يجب أن تفهم أيضًا أنه ليس كل التهاب الحلق متماثلًا وبعض الحالات أكثر حدة من الحالات الأخرى. ستتعرض لأعراض متنوعة مثل الألم أثناء البلع ، الحلق الجاف والحكة ، تورم الغدد حول الرقبة والحلق ، ونقدم لكم أطعمة تساعد علي التخلص من التهاب الحلق..

ومن أهم الوصفات والطرق الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في علاج احتقان الحلق:

أولاً: العسل
يعتبر العسل الطبيعي أحد أهم المواد الطبيعية التي تساعد على الحد من الالتهابات بسبب غناه بمضادات الأكسدة الهامة، كما أنه يساعد بطبيعته على تسكين الألم بشكل عام.

وتزداد فعالية العسل في علاج احتقان الحلق عندما يتم مزجه مع مشروبات صحية دافئة يتم تناولها بانتظام خلال فترة الإصابة، وهذه المشروبات
مثل: الشاي الأخضر، والبابونج.

ثانيًا: القرفة
مشروب القرفة الساخن: هذا المشروب غني بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب التي تساعد على تخفيف أي احتقان في الحلق.

ثالثًا: الغرغرة بالماء والملح
الغرغرة بالماء والملح هي وصفة قديمة جدًا وذات فعالية عالية في مكافحة العديد من أمراض الجهاز التنفسي العلوية بما فيه احتقان الحلق.

إذ يساعد الماء والملح على تخفيف تورم واحتقان الحلق، كما يساعد على قتل البكتيريا التي ربما سببت التهاب الحلق من الأساس.